Belediyeler ve Spor – Sayfa 3

Kocaeli’nin su sporlarındaki yol haritası belirlendi

05/19/202505/19/2025 Ahmet Gülümseyen

Büyükşehir Belediyesi’nin 19 Mayıs’ta açılışını yaptığı Başiskele Su Sporları Eğitim Merkezi’nde önemli bir toplantı yapılarak Kocaeli’nin su sporlarındaki yol haritası belirlendi. Kürek ve kano kayıkhanesi, kapalı yelken kayıkhanesi, mescit ve diğer bölümlerin bulunduğu, 2 bin 109 metrekarelik alanda hizmet verecek tesisi Kocaeli ilinde faaliyet gösteren su sporlarının yanında, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kağıtspor Kulübü kano, kürek ve yelken branşlarında faaliyet gösterecek. AÇILIŞI 19 MAYIS’TA GERÇEKLEŞTİRİLDİ Su sporlarına verdiği desteklerle büyük bir vizyon ortaya koyan Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Başiskele Karşıyaka sahilinde yapımı tamamlanan Başiskele Su Sporları Eğitim Merkezi’ni 19 Mayıs Atatürk’ü Anma,…

Devamını oku

Fetipaşa korusunda yürüdüler

05/14/202505/14/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Fetihpaşa Korusu gezisi, katılımcılara hem doğayla buluşmanın heyecanını hem de birlikte olmanın neşesini bir arada yaşattı. Ağaçların arasında yapılan yürüyüşler, paylaşılan anlar ve korunun huzuru güne ayrı bir tat kattı. Fatih Belediyesi Kadın ve Aile Birimi, FitFatih projesi kapsamında düzenlediği sosyal ve sağlık temelli etkinliklerle ilçede yaşayan kadınlara yönelik çalışmalarını sürdürüyor. Bu etkinliklerden biri olan Fetihpaşa Korusu gezisi, İstanbul’un kalabalık ve yoğun temposuna kısa bir ara vermek isteyen Fatihlileri bir araya getirdi. İstanbul Boğazı’na nazır konumu, tarihî dokusu ve zengin bitki örtüsüyle şehrin en gözde doğal alanlarından biri…

Devamını oku

Kadınlara özel crunch Etkinliği

05/14/202505/14/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi’nin gerçekleştirdiği Crunca egzersizi etkinliği katılımcılara karın bölgesini güçlendirme ve yağ yakımını destekleme imkânı sundu. Düzenli olarak uygulanan egzersizle karın kaslarının dayanıklılığını artırmakla birlikte, vücudun denge ve koordinasyon yeteneğini de geliştiriyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi, Yedikule Yüzme Havuzu ve Spor Merkezi’nde vatandaşlara yönelik Crunch egzersizi etkinliği düzenledi. Bu etkinlikte katılımcılar karın bölgesine odaklanan egzersizlerle yağ yakımını artırmayı, core bölgesini güçlendirmeyi ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeyi hedefledi. Crunch egzersizi karın kaslarını güçlendiren ve core stabilitesini artıran etkili bir hareket olarak bilinir. Düzenli uygulandığında sadece karın kaslarının…

Devamını oku

Spinning antrenmanlarında bir araya geliyorlar

05/14/202505/14/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi enerjisi yüksek spinning antrenmanıyla sporseverleri bir araya getirdi. Müzik eşliğinde pedallar çevrildi, hareketin ve ritmin keyfi çıkarıldı. eğitmen kontrolünde gerçekleştirilen bu antrenman kardiyovasküler dayanıklılığı artırırken, kas gücünü geliştirmeyi ve yağ yakımını hızlandırmayı hedefleniyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi günümüzün hareketsiz yaşam tarzına karşı farkındalık oluşturmak ve sağlıklı bir yaşama teşvik etmek amacıyla spinning antrenmanları düzenledi. Müzik eşliğinde, eğitmen kontrolünde gerçekleştirilen bu antrenman kardiyovasküler dayanıklılığı artırırken kas gücünü geliştirmeyi ve yağ yakımını hızlandırmayı hedefliyor. Teknolojinin gelişmesi ve çalışma hayatının büyük ölçüde masa başına taşınması hareketin günlük yaşamdan giderek…

Devamını oku

Sağlıklı yaşam kampı

04/27/202504/27/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Kadın ve Aile Birimimizin projesi FitFatih tarafından düzenlenen 14 günlük çevrimiçi sağlık kampı, katılımcılara fiziksel ve zihinsel açıdan sağlıklı bir yaşam biçimi benimsemeleri için kapsamlı bir yol haritası sunuyor. Projeye dahil olan katılımcılara yalnızca kilo kaybı sunmuyor; sağlıklı beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz, zihinsel dayanıklılık ve motivasyon gibi birçok boyutu içeren bir süreç öneriyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek birçok kişi için sadece fiziksel bhedef olmanın ötesine geçip zihinsel ve duygusal bir dönüşüm süreci haline geldi. Fatih Belediyesi FitFatih’in 14 günlük çevrimiçi kampı bu dönüşümü katılımcılara kazandırmayı amaçlayarak Kadın…

Devamını oku

Üniversite Öğrencileri Fatih Belediyesi Kano ve Kürek Sporları Merkezi’nde

04/14/202504/14/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi üniversite öğrencilerine yönelik özel bir kano etkinlikleri devam ediyor. Belediyenin Fatih Belediyesi Kano ve Kürek Sporları Merkezi’nde gerçekleştirilen etkinlikte öğrenciler profesyonel eğitmenler eşliğinde kano yapma fırsatı buluyor. Denge ve güç gerektiren bu sporlar kardiyovasküler sistemi güçlendirirken, postür bozukluklarının düzelmesine ve kas kütlesinin artmasına yardımcı olurken, suyun ve doğanın bir araya geldiği bu ortam, katılımcılara meditasyon etkisi oluşturarak zihinsel rahatlama sağlıyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi üniversite öğrencilerine yönelik özel bir kano etkinlikleri devam ediyor. Ayvansaray Mahallesi’nde bulunan Fatih Belediyesi Kano ve Kürek…

Devamını oku

Kadınlara yönelik sağlıklı yaşam programı

04/02/202504/02/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla Yedikule Yüzme Havuzu ve Spor Merkezi’nde “Ekstremite Egzersiz” programını hayata geçirdi. Program, kadınların yaşam kalitesini artırmayı hedefleniyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi kadınların sağlıklı ve hareketli bir yaşam sürmelerine destek olmak amacıyla Yedikule Yüzme Havuzu ve Spor Merkezi’nde “Kadınlara Özel Ekstremite Egzersizleri” programını başlattı. Bu etkinlik kadınların ekstremite kaslarını güçlendirmek, esnekliklerini artırmak ve postürlerini iyileştirmek için tasarlanmış kapsamlı bir egzersiz programı sunuyor. Program alanında uzman eğitmenlerin rehberliğinde gerçekleşiyor. Kadınların günlük yaşamda karşılaşabilecekleri fiziksel zorluklara yönelik çözümler geliştiren bu etkinlikte doğru…

Devamını oku

Su içi egzersizleri (agua aerobik) başladı

04/02/202504/02/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi’nin Gençlik ve Spor Birimi yeni bir projeye daha imza attı; Agua Aerobik. Su içerisinde gerçekleştirilen ve her yaş grubuna hitap eden egzersizler, fiziksel sağlığı desteklerken sosyal etkileşimi artıran hareketler eklemlere binen yükü azaltırken aynı zamanda koordinasyon, denge ve esneklik gibi temel becerilerin gelişmesine yardımcı oluyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi tarafından hayata geçirilen Agua Aerobik programı, suyun doğal direncini sporla buluşturarak katılımcılara hem bedensel hem de ruhsal açıdan zenginleştirici bir egzersiz imkanı sunuyor. Her yaştan bireyin güvenle katılabildiği bu program fiziksel aktivitenin eğlenceli bir versiyonu olarak öne…

Devamını oku

Neslişah Sultan Spor Merkezi’nde direnç bandı egzersizleri başladı

04/02/202504/02/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi kadınlara özel Direnç Bandı Egzersizlerini Neslişah Sultan Spor Merkezi’nde başlattı. Uzman eğitmenler eşliğinde kadınlara yönelik yapılan antrenmanlar kasları güçlendirip esnekliği artırmaya yardımcı oluyor. Bu egzersizler tüm vücut kaslarını çalıştırarak katılımcıların günlük hareket kabiliyetini artırıyor ve postür bozukluklarının düzelmesinin yanı sıra, eklem sağlığını koruma, kas dayanıklılığını artırma ve dengeyi geliştirme açısından önemli bir rol oynuyor. Antrenmana katılanlar daha aktif ve sağlıklı bir yaşam sürdürme konusunda önemli kazanımlar elde ediyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi kadınlara yönelik bu tür sağlıklı yaşam programlarıyla fiziksel aktiviteyi teşvik etmeye devam ediyor. Gençlik…

Devamını oku

Fatihliler sağlığın izinde yürümeye devam ediyorlar

03/02/202503/02/2025 Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi’nin Belgrad Ormanı’nda düzenlediği “Sağlığının İzinden Yürü: Trekking” etkinleri sürüyor. Aileleri doğayla buluşturma faaliyetle sağlıklı yaşam bilincini artırma ve doğayla keyifli vakit geçirme amaçlanıyor. Fatih Belediyesi Kadın ve Aile Birimi’nin sağlıklı yaşam ve doğa sevgisini pekiştirmek amacıyla düzenlediği etkinliklerden biri olan Belgrad Trekking ailelerin yoğun katılımıyla gerçekleşiyor. FitFatih’in “Sağlığının İzinden Yürü: Trekking” programı spor hocaları eşliğinde Belgrad Ormanı’nda düzenleniyor. Etkinlik süresince katılımcılara filtre kahve ikram edildi ve spor hocaları tarafından sağlıklı yaşam önerileri paylaşılıyor. Ayrıca FitFatih kartları dağıtılarak katılımcıların programa dahil olması teşvik edildiyor. Etkinlikte katılımcılara Fatih Belediye…

Devamını oku