Engeller şenliğe dönüşen sporla aşıldı

Fatih Belediyesi, geleneksel hale getirdiği engelliler ve spor şenliği büyük bir coşkuya sahne oldu. Özel birey,  aile ve gönüllüleri bir araya getirdi. Sporun birleştirici gücüyle geçen bu anlamlı günde, herkes birlikte neşeyi ve dayanışmayı paylaştı. Fatih ilçesinden 13 okulun yanı sıra Bayrampaşa, Gaziosmanpaşa, Bağcılar ve Başakşehir’den 4 okulun daha katılımıyla etkinlik geniş bir yelpazeye ulaştı  Başkan M.Ergün Turan, Kano ve Kürek Sporları Merkezimiz bir şenliğe değil, gönül buluşmasına ev sahipliği yaptıklarını belirterek, bu buluşmanın yalnızca bir etkinlik değil, aynı zamanda toplumsal farkındalık için kurulan bir gönül köprüsü olduğunu ifade etti.…

Devamını oku

Kadınlara özel crunch Etkinliği

Fatih Belediyesi’nin gerçekleştirdiği Crunca egzersizi etkinliği katılımcılara karın bölgesini güçlendirme ve yağ yakımını destekleme imkânı sundu. Düzenli olarak uygulanan egzersizle karın kaslarının dayanıklılığını artırmakla birlikte, vücudun denge ve koordinasyon yeteneğini de geliştiriyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi, Yedikule Yüzme Havuzu ve Spor Merkezi’nde vatandaşlara yönelik Crunch egzersizi etkinliği düzenledi. Bu etkinlikte katılımcılar karın bölgesine odaklanan egzersizlerle yağ yakımını artırmayı, core bölgesini güçlendirmeyi ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeyi hedefledi. Crunch egzersizi karın kaslarını güçlendiren ve core stabilitesini artıran etkili bir hareket olarak bilinir. Düzenli uygulandığında sadece karın kaslarının…

Devamını oku

Spinning antrenmanlarında bir araya geliyorlar

Fatih Belediyesi enerjisi yüksek spinning antrenmanıyla sporseverleri bir araya getirdi. Müzik eşliğinde pedallar çevrildi, hareketin ve ritmin keyfi çıkarıldı. eğitmen kontrolünde gerçekleştirilen bu antrenman kardiyovasküler dayanıklılığı artırırken, kas gücünü geliştirmeyi ve yağ yakımını hızlandırmayı hedefleniyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi günümüzün hareketsiz yaşam tarzına karşı farkındalık oluşturmak ve sağlıklı bir yaşama teşvik etmek amacıyla spinning antrenmanları düzenledi. Müzik eşliğinde, eğitmen kontrolünde gerçekleştirilen bu antrenman kardiyovasküler dayanıklılığı artırırken kas gücünü geliştirmeyi ve yağ yakımını hızlandırmayı hedefliyor. Teknolojinin gelişmesi ve çalışma hayatının büyük ölçüde masa başına taşınması hareketin günlük yaşamdan giderek…

Devamını oku

Yaz spor okulları kayıtları başladı

Fatih Belediyesi tarafından çocukların yaz tatili boyunca eğlenceli vakit geçirip, sporla tanışmalarını ve kendilerini geliştirmelerini sağlamak amacıyla düzenlenen Yaz Spor Okulları’nın kayıtları başladı. Program dahilinde 7-14 yaş arası çocuklar 12 farklı noktada, 7 farklı branşta eğitim alacak. Fatih Belediyesi’nin her yıl organize ettiği 7-14 yaş arası çocukların yaz tatilini etkin ve verimli değerlendirmelerini amaçlayan Yaz Spor Okulları kayıtları başladı! Yaz Spor Okulları 12 farklı noktada öğrencilere çeşitli branşlarda eğitimler sunuyor. Program kapsamında çocuklar; basketbol, voleybol, futbol, yüzme, değerler eğitimi, okçuluk ve badminton gibi branşlarda eğitim alıyor. Çocukların hem eğlenceli aktivitelerle…

Devamını oku