Etiket: Fatih Belediye Başkanı M.Ergün Turan

Fatih Belediyesi’nden Crunch Etkinliği

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi, kadınlara özel Yedikule Yüzme Havuzu ve Spor Merkezi’nde gerçekleştirilen Crunca egzersizi etkinliği katılımcılara karın bölgesini güçlendirme ve yağ yakımını destekleme imkanı sundu. Etkinlikte katılımcılar karın bölgesine odaklanan egzersizlerle yağ yakımını artırmayı, core bölgesini güçlendirmeyi ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeyi hedefledi. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi, Yedikule Yüzme Havuzu ve Spor Merkezi’nde vatandaşlara yönelik Crunch egzersizi etkinliği düzenledi. Bu etkinlikte katılımcılar karın bölgesine odaklanan egzersizlerle yağ yakımını artırmayı, core bölgesini güçlendirmeyi ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeyi hedefledi. Crunch egzersizi karın kaslarını güçlendiren ve core…

Devamını oku

Spor okullarında da eğitim başlıyor

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Kış Spor Okulları genç sporculara çeşitli branşlarda eğitim vermeye başlıyor. Basketbol, voleybol, kano ve yelken gibi alanlarda uzman eğitmenler eşliğinde yürütülen program katılımcılara sağlıklı ve zinde kalmalarının yanı sıra yeteneklerini geliştirme fırsatı sunuluyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi’nin hayata geçirdiği Kış Spor Okulları genç sporcuların eğitimine başlıyor. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde yürütülen bu program gençlerin sporla tanışmasını sağlarken yetenekli sporcuların keşfedilmesine de öncülük ediyor. Basketboldan voleybola, futsaldan okçuluğa kadar birçok branşta eğitim verilirken su sporlarına ilgi duyanlar için kano ve optimist yelken gibi özel dersler de sunuluyor.…

Devamını oku

Anneler ve çocukları kano eğitiminde

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Kano ve Kürek Sporları Merkezi’nde düzenlenen “Annemle Dragon” etkinliği düzenliyor. Haliç’in sularında anneler ve çocukları bir araya getiren projeyle ailelere hem spor yapma hem de güzel anılar biriktirme imkanı sağlıyor. Fatih Belediyesi tarafından düzenlenen “Annemle Dragon” etkinliği, Haliç’in tarihî ve doğal güzellikleri arasında anneler ve çocuklara keyif dolu bir spor deneyimi sunuyor. Fatih Belediyesi Kano ve Kürek Sporları Merkezi’nde gerçekleşen etkinlik aile içi bağları güçlendiren bir sosyal aktivite olarak dikkat çekiyor. Dragon kanoları anne ve çocukların birlikte keyifli vakit geçirebileceği bir ortam sağlıyor. Katılımcılar Haliç’in sakin sularında kürek…

Devamını oku

Sağlıklı yaşam için Fitness Eğitimleri

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi modern spor salonları ve uzman kadrosuyla her yaştan bireyi sağlıklı bir yaşama davet ediyor. Fitness programları bireysel hedeflere ulaşmayı kolaylaştırırken güvenli ve hijyenik bir ortamda hizmet sunuluyor. Fatih Belediyesi vatandaşların fiziksel ve mental sağlığını desteklemek amacıyla fitness hizmetleriyle dikkat çekiyor. Belediye bünyesindeki modern spor merkezleri her yaştan bireyin sporla tanışması ve düzenli bir şekilde fiziksel aktivitelerini sürdürmesi için profesyonel bir altyapı sunuyor. Uzman eğitmenler eşliğinde hazırlanan fitness programları katılımcıların bireysel ihtiyaçlarına göre şekillendiriliyor. İster kondisyon artırmayı hedefleyen gençler ister kilo kontrolü sağlamak isteyen yetişkinler, isterse de kas güçlendirme…

Devamını oku

Pilates eğitimiyle sağlıklı yaşam desteği

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi kadınların fiziksel ve zihinsel sağlıklarını desteklemek amacıyla 14 farklı noktada pilates eğitimleri düzenliyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleşen eğitimlerle kadınlar daha sağlıklı ve dengeli bir yaşama adım atıyor. Vatandaşa sunulan eğitimler bedenin fiziksel kapasitesini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda zihinsel rahatlama sağlayarak stresi azaltıyor ve günlük yaşam kalitesini olumlu yönde etkiliyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi kadınların fiziksel sağlıklarını güçlendirmek, esnekliklerini artırmak ve yaşam kalitelerini yükseltmek için 14 farklı noktada pilates eğitimleri düzenliyor. Pilates düzenli uygulandığında sadece bedenin fiziksel kapasitesini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda zihinsel rahatlama sağlayarak stresi azaltıyor…

Devamını oku

Özel çocuklara atlarla terapi

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Atla Terapi seanslarıyla özel çocukların daha sağlıklı ve konforlu bir yaşam sürmelerine destek sağlıyor. Fatih Belediyesi Sosyal İşler Birimi tarafından düzenlenen Atla Terapi özel çocuklar için geliştirilen bir terapi yöntemi olarak öne çıkıyor. Hipoterapi atların hareketlerinden yararlanarak fiziksel, zihinsel ve duysal bozuklukları olan gruplarında iyileşme ve gelişme sağlamayı amaçlıyor. Otizm, serebral palsi, artrit, multipl skleroz gibi nörolojik veya diğer engelleri bulunan hastaların tedavisinde kullanılan bu yöntem atlarla gerçekleştirilen özel terapi seanslarıyla dikkat çekiyor. Atlarla yapılan terapi seansları kafa travması, inme, spinal kord hasarı, davranış bozuklukları ve psikiyatrik rahatsızlıkları…

Devamını oku

Geleneksel okçuluk eğitiminde bir araya geldiler

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi gençlerin fiziksel ve zihinsel gelişimlerini desteklemek amacıyla geleneksel Türk okçuluğu eğitimleri düzenliyor. Katılımcılar disiplin, odaklanma ve takım çalışması gibi becerilerini geliştirirken fiziksel ve zihinsel gelişimlerine de katkı sağlıyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi gençlerin spora olan ilgisini artırmak ve geleneksel Türk okçuluğunu tanıtmak amacıyla okçuluk eğitimi programları düzenliyor. Bu kapsamda Neslişah Sultan Spor Merkezi’nde uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen eğitimler farklı yaş gruplarına hitap ediyor. Eğitim programları öğrencilere temel okçuluk tekniklerinin yanı sıra okçuluğun tarihi ve kültürel önemine dair bilgiler sunuyor. Katılımcılar disiplin, odaklanma ve takım çalışması gibi…

Devamını oku

Doğada Sağlık ve Motivasyon buluşması

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi tarafından organize edilen Belgrad Açık Hava Koşusu, vatandaşlarımıza doğayla iç içe bir ortamda sağlıklı yaşam ve motivasyon dolu bir etkinlik sunuyor. Düzenli ve artan tempoda yapılan koşunun bireylerin kondisyonunu geliştirdiği, kilo kontrolüne yardımcı olduğu ve kasların güçlenmesine katkıda bulunuluyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi’ne bağlı Yedikule Yüzme Havuzu, Ayvansaray Spor Merkezi ve Neslişah Sultan Spor Merkezi’nin ortaklaşa düzenlediği Belgrad Açık Hava Koşusu vatandaşlarımızın katılımıyla gerçekleştirildi. Belgrad Ormanı’nın doğal atmosferinde düzenlenen bu etkinlik katılımcılara fiziksel ve ruhsal açıdan pek çok fayda sağladı. Düzenli ve artan tempoda yapılan koşunun…

Devamını oku

Sağlıklı yaşamın kapısı Step-Aerobik Eğitimi ile aralanıyor

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi 13 yaş ve üstü vatandaşlara yönelik düzenlediği step-aerobik eğitimleriyle fiziksel ve psikolojik sağlığı bir araya getiriyor. Bu eğitimler katılımcılara eğlenceli bir ortamda sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralanırken, Fatihlilerin hem fiziksel sağlık hem de toplumsal bağları güçlendirmeye yönelik önemli bir adım olarak değerlendiriliyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi bölge halkının sağlıklı ve aktif bir yaşam sürdürmesine katkıda bulunmak amacıyla düzenlediği step-aerobik eğitimleriyle dikkat çekiyor. 13 yaş ve üstü vatandaşlara yönelik olarak sunulan bu eğitimler müzik eşliğinde yapılan ve birçok kas grubunu çalıştıran egzersizlerle katılımcıların hem fiziksel hem de…

Devamını oku

Fatihliler Doğayla Buluşuyorlar

Ahmet Gülümseyen

Fatih Belediyesi Belgrad Ormanı’nda düzenlediği “Sağlığının İzinden Yürü: Trekking” etkinliğinde katılımcılara sağlıklı yaşam önerileri sunuluyor. Başkan M.Ergün Turan “Bu tür aktivitelerin hem sağlıklı yaşam bilincini artırdığı hem de katılımcıları doğa ile buluşturarak keyifli vakit geçirmelerini sağlanıyor.” Fatih Belediyesi, Kadın ve Aile Birimi’nin sağlıklı yaşam ve doğa sevgisini pekiştirmek amacıyla düzenlediği etkinliklerden biri olan Belgrad Trekking vatandaşların yoğun katılımıyla gerçekleşti. FitFatih’in “Sağlığının İzinden Yürü: Trekking” programı spor hocaları eşliğinde Belgrad Ormanı’nda düzenlendi. Etkinlik süresince katılımcılara filtre kahve ikram edildi ve spor hocaları tarafından sağlıklı yaşam önerileri paylaşıldı. Ayrıca FitFatih kartları dağıtılarak…

Devamını oku