Etiket: Plates

Fatih Belediyesi kız çocuklarını pilateste buluşturdu. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen program, çocuklarımızın fiziksel gelişimine katkı sağlarken duruş, esneklik ve denge becerilerini desteklemeyi amaçlanıyor. Erken yaşta kazanılan doğru postür alışkanlıkları ilerleyen yıllarda oluşabilecek kas ve eklem rahatsızlıklarını engellemede önemli bir rol oynuyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi tarafından düzenlenen “Kız Çocukları İçin Pilates” programı başladı. Çocukların fiziksel gelişimini destekleyen pilates esneklik, denge ve postür düzeltme gibi alanlarda olumlu etkiler sağlıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen programda hareketlerin doğru şekilde uygulanmasına özen gösterildi. Pilates sadece bedensel gelişimi desteklemekle kalmıyor, aynı zamanda çocukların…

Devamını oku