Çocuklar için pilates programı başladı

Fatih Belediyesi kız çocuklarına yönelik pilates programı başladı. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen program çocuklarımızın fiziksel gelişimine katkı sağlarken duruş, esneklik ve denge becerilerini desteklemesinin yanı sıra, erken yaşta kazanılan doğru postür alışkanlıkları ilerleyen yıllarda oluşabilecek kas ve eklem rahatsızlıklarını engellenmesi hedefleniyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi tarafından düzenlenen “Kız Çocukları İçin Pilates” programı başladı. Çocukların fiziksel gelişimini destekleyen pilates esneklik, denge ve postür düzeltme gibi alanlarda olumlu etkiler sağlıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen programda hareketlerin doğru şekilde uygulanmasına özen gösterildi. Pilates sadece bedensel gelişimi desteklemekle kalmıyor, aynı zamanda çocukların…

Devamını oku

Çınarlarımız “Hayatın İçindeyim” ile zinde kalıyor

Kocaeli’de yaşayan 65 yaş üstü çınarlar, Büyükşehir Belediyesi’nin “Hayatın İçindeyim” projesi ile spor yaparak zinde kalıyor. Proje, aktif ve sağlıklı yaşlanma amacı taşıyor. Etkinliklere katılan Osman Ural Beyefendi hayatının yüzde 75’ini kullandığını, kalan 25’ini ise sağlıklı yaşamak istediğini belirtti.   Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin başlattığı “Hayatın İçindeyim” projesine dahil olan 65 yaş üstü çınarlar spor yapmaya devam ediyor. Çınarlar, Büyükşehir’in sürdürdüğü proje ile zinde kalıyor. AKTİF VE SAĞLIKLI YAŞLANMA Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hayatın İçindeyim” projesi kapsamında sosyal ve kültürel etkinlerin yanı sıra spor faaliyetleri gerçekleştirerek 65 yaş üstü vatandaşların hayatlarını dinç…

Devamını oku

+65 yaş sahaya indi

Bursa Büyükşehir Belediyesi, Türkiye’de pandeminin etkisinin hissedildiği geçtiğimiz yıl Mart ayından bu yana sokağa çıkma kısıtlaması uygulanan 65 yaş ve üzeri vatandaşlara açık havada spor yapma imkânı sunuyor. Korona virüsle mücadele kapsamında bir yılı aşkın süredir dezenfeksiyon çalışmalarının yanında toplumun her kesimine yönelik geniş kapsamlı sosyal destek programlarını kesintisiz uygulayan Bursa Büyükşehir Belediyesi, 1 yılı aşkın süredir sokağa çıkma kısıtlaması uygulanan 65 yaş ve üzeri vatandaşları sportif etkinlikte buluşturuyor. Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’nın koordinasyonunda hayata geçirilen ‘65 yaş ve üzeri sağlıklı yaşam projesi’ kapsamında vatandaşlar açık…

Devamını oku