Çocuklar için pilates programı başladı

Fatih Belediyesi kız çocuklarına yönelik pilates programı başladı. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen program çocuklarımızın fiziksel gelişimine katkı sağlarken duruş, esneklik ve denge becerilerini desteklemesinin yanı sıra, erken yaşta kazanılan doğru postür alışkanlıkları ilerleyen yıllarda oluşabilecek kas ve eklem rahatsızlıklarını engellenmesi hedefleniyor. Fatih Belediyesi Gençlik ve Spor Birimi tarafından düzenlenen “Kız Çocukları İçin Pilates” programı başladı. Çocukların fiziksel gelişimini destekleyen pilates esneklik, denge ve postür düzeltme gibi alanlarda olumlu etkiler sağlıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen programda hareketlerin doğru şekilde uygulanmasına özen gösterildi. Pilates sadece bedensel gelişimi desteklemekle kalmıyor, aynı zamanda çocukların…

Devamını oku

Fatihliler sağlığın izinde yürümeye devam ediyorlar

Fatih Belediyesi’nin Belgrad Ormanı’nda düzenlediği “Sağlığının İzinden Yürü: Trekking” etkinleri sürüyor. Aileleri doğayla buluşturma faaliyetle sağlıklı yaşam bilincini artırma ve doğayla keyifli vakit geçirme amaçlanıyor. Fatih Belediyesi Kadın ve Aile Birimi’nin sağlıklı yaşam ve doğa sevgisini pekiştirmek amacıyla düzenlediği etkinliklerden biri olan Belgrad Trekking ailelerin yoğun katılımıyla gerçekleşiyor.   FitFatih’in “Sağlığının İzinden Yürü: Trekking” programı spor hocaları eşliğinde Belgrad Ormanı’nda düzenleniyor. Etkinlik süresince katılımcılara filtre kahve ikram edildi ve spor hocaları tarafından sağlıklı yaşam önerileri paylaşılıyor. Ayrıca FitFatih kartları dağıtılarak katılımcıların programa dahil olması teşvik edildiyor. Etkinlikte katılımcılara Fatih Belediye…

Devamını oku